Suivi et conseil alimentaire à domicile

Correction des erreurs alimentaires

Votre coach certifié équilibre alimentaire, personnalise vos repas en fonction de vos gouts et de vos objectifs. Tout est une question d’équilibre.
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Il vous apporte sa motivation mais aussi des conseils efficaces et faciles à mettre en place. Les résultats sont stables et durables car ils s’inscrivent dans une dynamique de plaisir.

Selon vos besoins, différentes actions sont possibles :

  • Equilibre alimentaire
  • Pyramide alimentaire
  • Correction des erreurs alimentaires
  • Calcul des calories
  • Conseils personnalisés (choix des aliments)
  • Proposition de menu, de recettes simples, rattraper un craquage, etc.

Les bienfaits sont multiples :

    • Gain de forme au quotidien
    • Perte de poids
    • Augmentation du Capital Santé
    • Prise de masse musculaire
    • Diminution du stress et de la fatigue
  • Meilleure performance physique et mental
  • Bien-être.

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